Tem sessões que são leves e tranquilas…
Tem sessões que parece que você abre um quarto escuro com todo os seus temores e tristezas.
Tem sessões que parece que a tristeza vem com você.
Tem sessões que você nem quer vir, e confesso, que são as sessões mais incríveis que existem, porque sempre tem o que falar na terapia.
Tem sessões que sei lá, fica assim estranho, sem jeito, desencaixada.
Terapia é aquele lugar que você vai para falar das coisas que você não quer falar porque incomodam até, mas justamente para ir voltar para a vida mais leve e feliz.
Terapia não se trata de ir lá e falar o que a psicóloga quer ouvir, até porque, na real, você nem sabe o que a psicóloga quer ouvir.
E porque as pessoas tem tanto preconceito sobre isso?
Porque não fomos educados para falar das nossas emoções, ou quando falamos sobre isso pode soar como fraqueza.
Mas sabe o que mais? – Terapia deixa as pessoas confiantes e seguras de suas decisões e ações e nem todo mundo está pronto para essa verdade, então é melhor ter alguém inseguro e que segue a opinião de outras pessoas. Entende?
Mas o que importa é que durante o processo de terapia você vai conhecendo uma pessoa maravilhosa e percebendo que essa pessoa é capaz do que ela quiser no mundo, e essa pessoa é você.
Se você conhece alguém que faz terapia, pergunta para ela como é o processo dela.
Se conhece um psicólogo, pergunta para ele como é esse trabalho.
Experimente fazer terapia e depois me conta o que você achou.
Certeza que você não vai se arrepender.
*** No momento todos os atendimentos estão sendo realizados através de videochamada ***
Marilice Everton Zanato
Psicóloga – CRP. 06/80972
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